خرداد ۱۵, ۱۴۰۰
آجر یوگا،نقد و بررسی ویژگی ها ونکات مهم و اهمیت آن در ورزش یوگا0 (0)
در مطالب قبلی به توضیح در مورد نحوه انتخاب یک مت یوگای مناسب با نیاز شما پرداختیم.یوگا در واقع تنها یه ورزش نیست،بلکه ترکیبی از علم و هنر می باشد.جوهر واقعی یوگادر مورد عبور از تمام محدودیت ها است.یوگا یک علم و فلسفه تجربی است که هدف آن درک مهمترین