باوری غلط در مورد استفاده نکردن از آجریوگا در تمرینات بسیاری از افراد بر این باورند که آجر یوگا فومی می توانند در هنگام تمرین یوگا به عنوان ابزاری برای بهبود تعادل مفید باشند.البته این حرف درست است، کاربردهای بسیار دیگری نیز برای آجرهای یوگا وجود دارد. این ابزار می
مت یوگا امروز می خواهیم در مورد مزایای استفاده از مت یوگا صحبت کنیم. ورزش یوگا صدها سال است که در تاریخ به روش های مختلف انجام می شود و از ریشه هندی نشأت می گیرد. اغلب به عنوان یک تمرین روزانه ، راهی برای آرامش ذهن و حتی در
برای کسانی که به تازگی به خانواده رنگین فوم پیوسته اند.یوگا یک تمرین ذهنی و بدنی با تاریخی چند هزارساله ،یک تمرین قدیمی برای به هم رساندن جسم و ذهن می باشد.مجموعه ای از تمرینات شامل تمرینات تنفسی،مدیتیشن و حالت هایی است.که باعث برای رفتن آرامش و تشویق آرامش در بدن
یوگا یک تمرین ذهنی و بدنی با تاریخی چند هزارساله ،یک تمرین قدیمی برای به هم رساندن جسم و ذهن می باشد.مجموعه ای از تمرینات شامل تمرینات تنفسی،مدیتیشن و حالت هایی است.که باعث برای رفتن آرامش و تشویق آرامش در بدن و کاهش استرس می شود.گفته می شود که تمرینات
توضیحات آجر یوگا تا به اینجا در مورد ورزش یوگا و وسایل مورد نیاز و کمکی آن صحبت کردیم در این پست قصد داریم به قیمت آجر یوگا و ویژگی آن بپردازیم.وسایل کمکی مانند : مت یوگا،یا تشک یوگا،لباس مناسب ورزش یوگا و آجریوگا. آجریوگا یا بلوک یوگا در واقع
قیمت مت یوگا در سطح بازار می تواند بسیار متفاوت باشد،ما در این پست قصد داریم علت را توضیح دهیم.اما قبل از آن به صورت کلی توضیحاتی در مورد یوگا و مت یوگا ارائه می دهیم. یوگا در واقع فقط یک ورزش برای تناسب اندام نیست،بلکه پلی برای رسیدن به
